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辣橙牛肉或鸡肉
率辣橙牛肉或鸡肉
平均评分4分
7票。
菜谱的信息
类别:主菜
食谱制作:艾米·休根
成分
1至2磅牛排或去骨去皮鸡胸肉
2汤匙菜籽油或橄榄油
1/3杯切碎的橙皮
1茶匙大蒜粉
1/2茶匙姜
2汤匙玉米淀粉
一杯牛肉或鸡汤
1/3杯料酒
1/3杯橘子酱
半到一茶匙碾碎的干红辣椒片
方向
把肉切成薄片。在大煎锅中加热油和棕色的肉约3分钟。加入橙皮、大蒜和姜，再炒一分钟。分别混合玉米淀粉，肉汤，酒，橘子酱和胡椒。搅拌到熟肉中。
不断搅拌，用中火煮开，煮一分钟。配上米饭。
笔记
版权所有©2005 Amy Hugon。版权所有。本配方的版权归原配方创作者所有。如果您想以印刷版或在线的形式将此菜谱发表在其他地方，请与我们联系，了解如何获得许可。
替换
一定要检查料酒中是否添加了任何配料、调味品或防腐剂。
玉米替换:玉米是一种常见的食品原料。玉米中可提取淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精。咨询你的医生，找出你需要避免的玉米衍生物。在美国有许多不含玉米的选择。了解更多关于玉米替换．
| 此配方不含: | |||||
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